#125 Warum du ohne Frühstück dicker wirst – die bittere Wahrheit!
March 23, 2025
Warum du ohne Frühstück nicht abnimmst – sondern eher zunimmst! Ernährungsexperte Andreas Kotte deckt den größten Frühstücks-Irrtum auf! 😳
Du denkst, wenn du morgens nichts isst, purzeln die Kilos? Falsch gedacht! In dieser Folge erfährst du, warum gerade Frauen durchs Auslassen des Frühstücks ihren Stoffwechsel ruinieren – und was stattdessen wirklich funktioniert. 🎧