#168 Abnehmen trotz Erfolg im Job? Genau HIER scheitern 90 % aller Frauen
July 3, 2025
Du bist erfolgreich, stark und im Leben angekommen – aber dein Körper passt nicht zu dem Gefühl, das du eigentlich haben willst? Dann ist diese Folge für dich. Ich zeige dir, warum gerade erfolgreiche Frauen beim Abnehmen oft scheitern – und welche Basics dir wirklich helfen, dauerhaft in deine Lieblingskleidung zu passen. 🎧
Du hast dein Leben im Griff – aber nicht deinen Körper?
Dann bist du nicht allein. In dieser Podcastfolge deckt Ernährungsexperte Andreas auf, warum gerade erfolgreiche Frauen beim Abnehmen oft scheitern – und was du tun kannst, damit es bei dir endlich funktioniert.
💡 Erfahre, warum viele Prinzipien wie Fasten & Kalorienzählen oft langfristig nicht helfen
💡 Lerne die unterschätzten Basics kennen, die deinem Körper wieder Sicherheit geben
💡 Verstehe, wie du deinen Alltag strukturierst, ohne dich zu überfordern
Egal ob du dich im Alltag ständig zusammenreißt und abends den Heißhunger nicht mehr im Griff hast – oder einfach keine Lust mehr auf Jojo-Effekt hast:
Diese Folge wird dir die Augen öffnen.