In dieser Folge von "Mission: Liebe! Der Podcast für Singles" diskutiere ich das Thema Veränderung,  Selbstbild und Selbstwahrnehmung. Ich ermutige dich, deine eigenen Geschichten und Überzeugungen zu überdenken und zu verändern, um persönliches Wachstum und Glück zu fördern. Ich teile meine eigenen Erfahrungen und biete praktische Übungen, um die Perspektive auf das Leben zu verändern und positive Geschichten zu stärken. 

Eine inspirierende und ermutigende Episode, die dir hilft, dich auf ein fantastisches neues Jahr vorzubereiten.


- Thema der Veränderung und des Selbstbildes

- Warum ist Veränderung so schwierig?

- Glaubenssätze und ihre Auswirkungen

- Gewohnheiten und ihre Rolle in Veränderungsprozessen

- Self-Talk und die Auswirkungen auf das Selbstbild

- Die Bedeutung unserer Lebensgeschichten

- Erzählung von persönlichen Geschichten und Selbstbild

- Die Perspektive des Opfers

- Die Perspektive des Kämpfers

- Die Perspektive des Lernenden

- Die Möglichkeit der Veränderung unserer Lebensgeschichten

- Reflektion über die Perspektive, aus der persönliche Geschichten erzählt werden

- Beispiele aus eigenen Erfahrungen

- Die Rolle der Erinnerungen in der Selbstwahrnehmung

- Die Entscheidung, eine Opferrolle beizubehalten oder zu verändern

- Die Wirkung, positive Geschichten über sich selbst zu stärken

- Persönliche Entwicklung und die Gestaltung des kommenden Jahres

- Schreiben von Erfolgsgeschichten und positiven Erlebnissen

- Reflektion über persönliche Stärken und Erfolge

- Positive Selbstbestätigung und ihre Auswirkungen

- Herausforderungen bei der Neugestaltung des Selbstbildes