#137 Warum du seit deiner JUGEND nicht abnimmst und es SO auch nie wirst…
April 16, 2025
Du kämpfst seit deiner Jugend mit dem Abnehmen? Hast zig Programme durch, ein paar Kilo verloren – aber nie dauerhaft gehalten? Dann liegt es nicht an dir… sondern an deinem System. In dieser Folge erfährst du, warum du dich nicht länger selbst verurteilen solltest – und was du brauchst, um endlich rauszukommen aus dem Diät-Karussell. 🙏🏼
Vielleicht klingt das hart – aber wenn du seit deiner Jugend versuchst abzunehmen und es einfach nie dauerhaft funktioniert hat…
…dann liegt das nicht an dir – sondern an deinem System.
Silvana weiß genau, wie sich das anfühlt: "Ich war eigentlich schon immer kräftig – habe immer wieder 7 Kilo abgenommen und 5 wieder zugenommen. Über Jahre hinweg. Und irgendwann waren es dann über 100 Kilo."
Sie hat zig Programme ausprobiert, doch nichts hat wirklich in ihr Leben gepasst. Alles fühlte sich nur wie ein „Augen zu und durch“ an – ohne echte Perspektive.
Bis sie auf Körperverwandlung gestoßen ist. Heute hat sie nicht nur 18 Kilo abgenommen – sondern sich komplett neu entdeckt.
In dieser Folge erfährst du:
- Warum du seit Jahren scheiterst, obwohl du genau weißt, wie Abnehmen eigentlich geht
- Was du stattdessen brauchst, um endlich dranbleiben zu können
- Warum du nicht willensschwach bist – sondern einfach die falschen Systeme nutzt
- Wie Silvana den Weg raus aus der Endlosschleife geschafft hat
Wenn du dich in ihrer Geschichte wiedererkennst, dann hör unbedingt rein. Vielleicht ist genau heute der Tag, an dem sich etwas verändert. 🎧