#212 Warum viele Frauen mit PCO nicht abnehmen – und wie es doch geht!
November 2, 2025
In dieser Folge spreche ich darüber, warum das PCO-Syndrom nicht einfach Pech oder Genetik ist — sondern oft mit Insulinresistenz beginnt und durch den Lebensstil verstärkt wird. Du erfährst, wie du diesen Kreislauf durchbrichst und deinen Körper wieder ins hormonelle Gleichgewicht bringen kannst! 🙏🏼
Viele Frauen mit PCO-Syndrom fühlen sich allein. Sie bekommen Tabletten, ein paar allgemeine Ratschläge und sollen irgendwie „damit leben“.
Aber die Wahrheit ist:
PCO ist veränderbar. Und du bist nicht machtlos.
PCO ist veränderbar. Und du bist nicht machtlos.
In dieser Podcast-Folge erfährst du:
✅ Was wirklich hinter dem Androgenüberschuss steckt
✅ Warum Insulin & Lifestyle der entscheidende Hebel sind
✅ Weshalb Metformin hilft – aber nicht heilt
✅ Wie du das hormonelle Chaos wieder beruhigen kannst
✅ Warum Insulin & Lifestyle der entscheidende Hebel sind
✅ Weshalb Metformin hilft – aber nicht heilt
✅ Wie du das hormonelle Chaos wieder beruhigen kannst
Ich rede Klartext – ohne Angstmache, ohne leere Versprechen. Nur echte Zusammenhänge, echte Erfahrungen und echte Lösungen aus über 15 Jahren Coaching mit Frauen, die genau da standen, wo du heute vielleicht bist.
Hör unbedingt rein! 🎧
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