#156 100 Diäten probiert – aber nie am Ziel? DAS ist der wahre Grund!
May 27, 2025
Du hast schon zig Diäten ausprobiert und trotzdem nie dein Ziel erreicht?
In dieser Folge erfährst du, warum es nicht an dir liegt – sondern an deinem Mindset – und was du tun kannst, um endlich langfristig abzunehmen.
Du hast schon unzählige Diäten ausprobiert – von Low Carb über Intervallfasten bis hin zu irgendwelchen Pulver-Shakes…
Und trotzdem fühlst du dich immer noch nicht wohl in deinem Körper?
Und trotzdem fühlst du dich immer noch nicht wohl in deinem Körper?
Dann ist diese Folge für dich.
Denn es gibt einen Grund, warum du immer wieder von vorn anfängst.
Warum du dich manchmal wie dein eigener Feind fühlst.
Und warum es nicht an dir liegt – sondern an dem, was dir jahrelang erzählt wurde.
Warum du dich manchmal wie dein eigener Feind fühlst.
Und warum es nicht an dir liegt – sondern an dem, was dir jahrelang erzählt wurde.
Coach Andreas nimmt dich heute mit hinter die Kulissen von tausenden Abnehmversuchen und erklärt dir,
warum der entscheidende Schlüssel eben nicht der perfekte Ernährungsplan ist…
…sondern dein Mindset.
warum der entscheidende Schlüssel eben nicht der perfekte Ernährungsplan ist…
…sondern dein Mindset.
Wenn du dich oft selbst unter Druck setzt, an dir zweifelst und das Gefühl hast, „es einfach nicht hinzukriegen“ – dann hör dir diese Folge an. Sie kann dir die Augen öffnen.
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