#159 EMS Training bei Lipödem? Warum du damit NICHT abnehmen wirst! ❌
June 3, 2025
In dieser Episode spricht Andreas Klartext: Warum so viele Frauen auf EMS-Training setzen – und trotzdem keine echten Ergebnisse sehen. Du erfährst, weshalb das Versprechen von „schnellem Muskelaufbau in 20 Minuten“ für dich nicht funktioniert, wenn du wirklich Fett verlieren und dich wieder wohlfühlen willst.
Stattdessen bekommst du klare Einblicke, was wirklich zählt – und worauf du deinen Fokus legen solltest, wenn du langfristig abnehmen willst.
Du trainierst regelmäßig mit EMS, aber auf der Waage tut sich kaum etwas?
Dann ist diese Folge für dich.
Dann ist diese Folge für dich.
Viele Frauen setzen beim Abnehmen auf Stromtraining – in der Hoffnung, damit Zeit zu sparen und schneller an ihr Ziel zu kommen. Doch genau hier liegt das Problem: EMS ersetzt keine gesunde Routine, keine sinnvolle Ernährung und schon gar kein nachhaltiges Konzept.
In dieser Episode erfährst du:
• Warum du trotz EMS nicht den gewünschten Fortschritt siehst
• Was hinter den Werbeversprechen wirklich steckt
• Welche Faktoren deinen Körper tatsächlich in die Veränderung bringen
• Warum du trotz EMS nicht den gewünschten Fortschritt siehst
• Was hinter den Werbeversprechen wirklich steckt
• Welche Faktoren deinen Körper tatsächlich in die Veränderung bringen
✨ Wenn du dir echte Resultate wünschst – ganz egal ob du mit hartnäckigem Fett kämpfst, hormonell eingeschränkt bist oder einfach endlich in deine Lieblingskleidung passen willst – dann hör dir diese Folge an.
Für alle Frauen, die ihren Körper verstehen und endlich wirklich verändern wollen.