#151 Magen-OP & Co. – Warum du so NIE langfristig abnehmen wirst!
May 15, 2025
Zwei Frauen. Zwei Geschichten. Und eine klare Entscheidung: Keine Magen-OP.
Wie Katja und Sira stattdessen 21 kg und 12 kg verloren haben – ohne Jojo-Effekt und Kalorien zählen? Das erfährst du hier! 🎧
Katja und Sira sprechen ehrlich über ihre Vergangenheit, ihre Rückschläge – und warum sie sich ganz bewusst gegen eine Magen-OP entschieden haben.
Beide haben schon unzählige Diäten hinter sich, doch erst mit der richtigen Unterstützung und einem Konzept, das Kopf und Körper zusammenbringt, konnten sie wirklich etwas verändern.
Beide haben schon unzählige Diäten hinter sich, doch erst mit der richtigen Unterstützung und einem Konzept, das Kopf und Körper zusammenbringt, konnten sie wirklich etwas verändern.
Du erfährst in dieser Folge:
✅ Was eine OP niemals lösen kann
✅ Wie echte Veränderung beginnt – und was du brauchst, um dranzubleiben
✅ Was eine OP niemals lösen kann
✅ Wie echte Veränderung beginnt – und was du brauchst, um dranzubleiben