Vielleicht geht es Dir auch so und die Herausforderungen aktuell stressen Dich - aber auch der Gedanke an ein Date, einen Anruf oder jemanden zu sehen, den Du attraktiv findest, kann Stress auslösen. Warum eigentlich? Was Stress tatsächlich ist, wie er entsteht und vor allem aber, wie Du ihn auch wieder los wirst - darum geht es in dieser Folge vom Kontaktvoll Podcast.

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