#234 Wie Jessica (Lehrerin & Mutter) 21 kg abgenommen hat!
December 25, 2025
In dieser Folge spricht Jessica offen über ihren Weg aus emotionalem Essen und wie sie trotz Job, Familie und Alltagsstress über 21 kg abgenommen hat. Sie erzählt, warum Essen lange ihr Denken bestimmt hat und weshalb Disziplin nie das eigentliche Problem war. 🙏🏼
Kennst du dieses Gefühl, stark zu wirken und dich innerlich trotzdem klein zu fühlen? Jessica ist Lehrerin. Kinder. Job. Familie. Standing.
Wenn sie einen Raum betritt, merkt man sofort: Die weiß wer sie ist!
Und trotzdem war sie innerlich oft einsam. 😞
Nicht wegen der Menschen.
Sondern wegen ihres Körpers. 🙏🏼
Heute hat Jessi 21,1 Kilo verloren – und sagt selbst:
„Ich war nie wirklich allein. Aber endlich bin ich nicht mehr einsam in meinem Körper.“ 🥹
In dieser Episode erzählt sie ehrlich, was wirklich hinter ihrem Erfolg steckt und warum sie trotz Job, Kind und Stress endlich geschafft hat, dauerhaft abzunehmen. 🎧
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Und trotzdem war sie innerlich oft einsam. 😞
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